Tukea vertaisryhmästä

Vertaisryhmässä tapaat muita samankaltaisessa tilanteessa olevia. Ajatusten ja kokemusten vaihtaminen muiden kanssa auttaa usein löytämään uusia näkökulmia ja tukea omaan tilanteeseen. Keskusteluryhmien lisäksi tarjoamme toiminnallisia ryhmiä, joissa voit liikkua ja harrastaa muiden omaishoitajien kanssa.

Vertaisryhmät Turussa

ELOA -vertaistukiryhmä kokoontuu Omaishoitokeskuksessa kerran kuussa keskiviikkoisin 21.1., 25.2., 25.3., 22.4., 27.5. ja 24.6. klo 15.00-16.30. Ryhmä on tarkoitettu puolisoa tai muuta läheistään hoitaville sekä heille, joiden hoidettava on jo laitoshoidossa. Älä jää yksin, tule keskustelemaan!

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Jaana Tiihonen p. 040 561 4009 / jaana.tiihonen@omaishoitokeskus.fi

Tarjoamme uutena toimintana ELOA-vertaistukiryhmän tapaamisten päivinä virikkeellistä OmaisPaussi-toimintaa omaishoidettavalle klo 13-17. Tavoitteena on mahdollistaa omaishoitajalle muun muassa osallistuminen vertaistukiryhmään hoidettavan ollessa omassa ryhmätoiminnassa. OmaisPaussiin tulijoille tehdään ennen toiminnan aloitusta alkuhaastattelu, jossa kartoitetaan hoidettavan soveltuvuus kyseiseen toimintaan. OmaisPaussiin sisältyy kahvihetki klo 13.20.

Lisätietoja OmaisPaussi-toiminnasta: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Katse eteenpäin -ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko (parilliset viikot) klo 12.30–14 Omaishoitokeskuksessa ja muissa kohteissa. Ryhmä soveltuu erityisesti henkilöille, jotka kaipaavat uutta sisältöä elämäänsä omaishoitotilanteen jatkuessa tai päätyttyä.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: May-Len Saari p. 050 3556 881.

Kuro ja pura -käsityökerho kokoontuu Omaishoitokeskuksessa joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko 7.1. alkaen klo 15–17. Monipuolinen käsityökerho kaiken tasoisille käsitöistä kiinnostuneille. Ryhmää ohjaa vapaaehtoinen ohjaaja.

Lisätietoja: Tarja Ekholm p. 0400 900 020.

Miesomaishoitajien ryhmä kokoontuu Omaishoitokeskuksessa joka toinen torstai (parittomat viikot)  15.1. alkaen klo 15–16.30.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Tarja Ekholm p. 0400 900 020.

Omaishoitajien allasryhmä kokoontuu Ruusukorttelin allasosastolla (Puistokatu 11) tiistaisin 13.1. alkaen klo 16-18. Ryhmää ohjaa vapaaehtoinen ohjaaja.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Omaishoitajien keilailuporukka kokoontuu Kupittaan keilahallissa omakustanteisesti keilailun äärellä. Tapaamiset toteutetaan ryhmäläisten yhdessä sopimalla aikataululla. Ryhmän kokoaa ja keilavuorojen varauksesta huolehtii vapaaehtoinen ohjaaja.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Omaishoitajien kuntosaliryhmä omatoimisille kuntosalikävijöille kokoontuu vapaaehtoisten ohjaajien johdolla Runosmäen vanhuskeskuksen kuntosalissa (Varusmestarintie 14) torstaisin 8.1. alkaen klo 16–18. Kerran kuussa paikalla myös ammattilaisohjaaja antamassa vinkkejä ja ohjeita kuntosaliharjoitteluun.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Omaishoitajien luontoryhmä retkeilee noin kerran kuukaudessa lähiluontokohteissa. Luontoryhmän kohteet valitaan ryhmäläisten kiinnostuksen mukaan. Voit tulla mukaan niille retkille, jotka sinulle sopivat.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Työikäisten omaishoitajien vertaisryhmä kokoontuu Omaishoitokeskuksessa kerran kuussa maanantaisin 26.1., 23.2., 30.3., 27.4. ja 25.5. klo 17-19. Ryhmää ohjaa kaksi vapaaehtoista ohjaajaa.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Alueellinen toiminta

KAARINA
Omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien vertaistukiryhmä joka kuun ensimmäinen torstai 2.4. ja 7.5.  klo 10–11 Puntarissa (Puntarinkatu 2). Ennen vertaisryhmää on mahdollista tulla avoimeen neuvontaan tapaamaan yhdistyksen työntekijää klo 9–10 (Puntarinkatu 2).

Digituen piste Kaarinan kirjaston (Lautakunnankatu 1) lehtisalissa 7.4. ja 5.5 klo 10–11.30. Digituen pisteeltä voit saada apua digilaitteisiin liittyvissä asioissa. Digituki on kaikille avointa ja maksutonta toimintaa.

LIETO
Yhdistys vieraana seurakunnan vertaistukiryhmässä Liedon seurakuntatalolla. Lisätietoja saat Liedon seurakunnan verkkosivuilta. Yhdistys mukana avoimessa Liedon kohtaamispaikassa (Kärpijoentie 1) 30.4. klo 10-12.

MASKU
Omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien vertaistukiryhmä kerran kuussa torstaisin 19.3. ja 16.4 klo 12–13.30 Maskun seurakuntatalolla (Maskuntie 73) sekä retkipäivä 21.5. Ryhmää toteutetaan yhteistyössä Maskun seurakunnan kanssa, sisältää lyhyen hartaushetken.

MYNÄMÄKI
Omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien vertaistukiryhmä kerran kuussa keskiviikkoisin  1.4.  ja 6.5. klo 13–14.30 Mynämäen seurakunnan Kanttorilassa (Keskuskatu 17 punainen rakennus seurakuntakodin ja kirkkoherranviraston välissä). Ryhmää toteutetaan yhteistyössä Mynämäen seurakunnan kanssa, saattaa sisältää lyhyen hartaushetken.

NAANTALI
Omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien vertaistukiryhmä kerran kuussa torstaisin 26.3., 23.4. ja 21.5. klo 14–15.30 Naantalin seurakuntakeskuksessa (Piispantie 2). Ryhmää toteutetaan yhteistyössä Naantalin seurakunnan kanssa, saattaa sisältää lyhyen hartaushetken.

Digituen piste Naantalissa Cafe Akselissa (Tullikatu 13) 10.3. ja 14.4. klo 10–11.30. Digituen pisteeltä voit saada apua digilaitteisiin liittyvissä asioissa. Digituki on kaikille avointa ja maksutonta toimintaa.

NOUSIAINEN

Kehitysvammaisten lasten vanhempien ryhmä jatkaa kokoontumisia kuun viimeinen maanantai, alkaen ma 26.1., Nummen koululla Nousiaisissa sekä eri kohteissa.

Lisätietoja: Leena Järveläinen p. 041 4513 775.

PAIMIO
Omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien vertaistukiryhmä maanantaina 4.5. sekä toiminnallinen ryhmä 16.3, 20.4. ja 18.5 klo 13–14.30, Hyvän Olon Pysäkillä (Paltantie 5, Paimio). Ryhmää toteutetaan yhteistyössä Paimion kaupungin kanssa.

Digituen piste Hyvän Olon pysäkillä (Paltantie 5, Paimio) torstaisin 26.3., 23.4. ja 28.5. klo 10-11. Digituen pisteeltä voit saada apua digilaitteisiin liittyvissä asioissa. Digituki on kaikille avointa ja maksutonta toimintaa.

RAISIO JA RUSKO

Omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien vertaistukiryhmä kerran kuussa perjantaisin Raision Myllyssä 20.3. ja 17.4. seurakunnan tilassa klo 13–14.30 (Myllynkatu, Raisio) sekä retkipäivä 21.5. Tapaaminen Ruskon seurakuntatalolla 13.3. Ryhmää toteutetaan yhdessä Raision ja Ruskon seurakuntien kanssa, sisältää lyhyen hartaushetken.

Digituen piste Raision kaupunginkirjastossa (Eeronkuja 2) ke 11.3.,15.4. ja 13.5. klo 10–11.30. Digituen pisteeltä voit saada apua digilaitteisiin liittyvissä asioissa. Digituki on kaikille avointa ja maksutonta toimintaa.

Tasalanaukion kehonhuolto –ryhmä omaishoitajille
perjantaisin klo 10–11, Tasalanaukio 5A 3.krs., Raisio (16.1.–8.5.).
Ryhmässä liikutaan monipuolisesti ja kehoa lempeästi kuunnellen. Sisältöjä suunnitellaan ryhmäläisten toiveita kuunnellen ja ohjelmassa voi olla esimerkiksi kehonhuoltoa, kehonpainotreeniä, ulkoilua, äänimaljarentoutusta ja vesiliikuntaa. Ryhmä on maksuton raisiolaisille omaishoitajille ja läheisistään huolehtiville.
Ilmoittautuminen: saima.kokkonen@raisio.fi / 040 645 2605

SAUVO
Omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien vertaistukiryhmä joka kuun viimeinen maanantai (30.3. ja 27.4.)  klo 13–14 yhdistystila Naakkalassa (Vahtistentie 5). Ryhmää toteutetaan yhteistyössä Sauvon kunnan kanssa.

Digituen piste Nuokkarilla Sauvon kirjastotalossa (Vintterintie 6) 10.4. ja 8.5. klo 10–11.30. Digituen pisteeltä voit saada apua digilaitteisiin liittyvissä asioissa. Digituki on kaikille avointa ja maksutonta toimintaa.

VEHMAA
Digituen piste Vehmaalla Vinkkilän seurakuntakeskuksella (Jampintie 10) 12.3., 16.4. ja 7.5. klo 9.30–11. Digituen pisteeltä voit saada apua digilaitteisiin liittyvissä asioissa. Digituki on kaikille avointa ja maksutonta toimintaa.

Lisätietoja alueellisesta toiminnasta: Emmi Samsten
p.040 120 6788  / emmi.samsten@omaishoitokeskus.fi.

Lisätietoja digituen pisteistä: Katariina Oso
p.040 683 9595  / katariina.oso@omaishoitokeskus.fi.