Tukea vertaisryhmästä

Vertaisryhmässä tapaat muita samankaltaisessa tilanteessa olevia. Ajatusten ja kokemusten vaihtaminen muiden kanssa auttaa usein löytämään uusia näkökulmia ja tukea omaan tilanteeseen. Keskusteluryhmien lisäksi tarjoamme toiminnallisia ryhmiä, joissa voit liikkua ja harrastaa muiden omaishoitajien kanssa.

ELOA -vertaistukiryhmä kokoontuu Omaishoitokeskuksessa kerran kuussa keskiviikkoisin 21.1., 25.2., 25.3., 22.4., 27.5. ja 24.6. klo 15.00-16.30. Ryhmä on tarkoitettu puolisoa tai muuta läheistään hoitaville sekä heille, joiden hoidettava on jo laitoshoidossa. Älä jää yksin, tule keskustelemaan!

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Jaana Tiihonen p. 040 561 4009 / jaana.tiihonen@omaishoitokeskus.fi

Tarjoamme uutena toimintana ELOA-vertaistukiryhmän tapaamisten päivinä virikkeellistä OmaisPaussi-toimintaa omaishoidettavalle klo 13-17. Tavoitteena on mahdollistaa omaishoitajalle muun muassa osallistuminen vertaistukiryhmään hoidettavan ollessa omassa ryhmätoiminnassa. OmaisPaussiin tulijoille tehdään ennen toiminnan aloitusta alkuhaastattelu, jossa kartoitetaan hoidettavan soveltuvuus kyseiseen toimintaan. OmaisPaussiin sisältyy kahvihetki klo 13.20.

Lisätietoja OmaisPaussi-toiminnasta: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Katse eteenpäin -ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko (parilliset viikot) klo 12.30–14 Omaishoitokeskuksessa ja muissa kohteissa. Ryhmä soveltuu erityisesti henkilöille, jotka kaipaavat uutta sisältöä elämäänsä omaishoitotilanteen jatkuessa tai päätyttyä.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: May-Len Saari p. 050 3556 881.

Kehitysvammaisten lasten vanhempien ryhmä jatkaa kokoontumisia kuun viimeinen maanantai, alkaen ma 26.1., Nummen koululla Nousiaisissa sekä eri kohteissa.

Lisätietoja: Leena Järveläinen p. 041 4513 775.

Kevyen kirjoittamisen kerho omaishoitajille. Tässä kirjoituskerhossa etsimme sanojen käytöstä iloa ja voimavaroja. Teemme helppoja harjoituksia, joilla voimme herätellä luovuuttamme. Jokaisella on mielikuvitus, joka on ihan oma, ja jokaisella on tärkeitä sanoja. Oletko joskus kirjoittanut postikortin? Tai kauppalapun? Se riittää aikaisemmaksi kokemukseksi kirjoittamisesta tälle kurssille osallistumiseen. Tervetuloa mukaan ryhmään, joka kokoontuu ma 20.4., ma 4.5., ma 6.10., ma 18.5., ma 1.6. ja ma 15.6. klo 17-18.30. Ohjaajana sanataideohjaaja, esteettömyystyöntekijä Hanna Dufva.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Kuro ja pura -käsityökerho kokoontuu Omaishoitokeskuksessa joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko 7.1. alkaen klo 15–17. Monipuolinen käsityökerho kaiken tasoisille käsitöistä kiinnostuneille. Ryhmää ohjaa vapaaehtoinen ohjaaja.

Lisätietoja: Tarja Ekholm p. 0400 900 020.

Miesomaishoitajien ryhmä kokoontuu Omaishoitokeskuksessa joka toinen torstai (parittomat viikot)  15.1. alkaen klo 15–16.30.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Tarja Ekholm p. 0400 900 020.

Omaishoitajien allasryhmä kokoontuu Ruusukorttelin allasosastolla (Puistokatu 11) tiistaisin 13.1. alkaen klo 16-18. Ryhmää ohjaa vapaaehtoinen ohjaaja.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Omaishoitajien keilailuporukka kokoontuu Kupittaan keilahallissa omakustanteisesti keilailun äärellä. Tapaamiset toteutetaan ryhmäläisten yhdessä sopimalla aikataululla. Ryhmän kokoaa ja keilavuorojen varauksesta huolehtii vapaaehtoinen ohjaaja.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Omaishoitajien kuntosaliryhmä omatoimisille kuntosalikävijöille kokoontuu vapaaehtoisten ohjaajien johdolla Runosmäen vanhuskeskuksen kuntosalissa (Varusmestarintie 14) torstaisin 8.1. alkaen klo 16–18. Kerran kuussa paikalla myös ammattilaisohjaaja antamassa vinkkejä ja ohjeita kuntosaliharjoitteluun.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Omaishoitajien luontoryhmä retkeilee noin kerran kuukaudessa lähiluontokohteissa. Luontoryhmän kohteet valitaan ryhmäläisten kiinnostuksen mukaan. Voit tulla mukaan niille retkille, jotka sinulle sopivat.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.

Työikäisten omaishoitajien vertaisryhmä kokoontuu Omaishoitokeskuksessa kerran kuussa maanantaisin 26.1., 23.2., 30.3., 27.4. ja 25.5. klo 17-19. Ryhmää ohjaa kaksi vapaaehtoista ohjaajaa.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Saara-Kaisa Kasurinen
p. 040 681 5664 / saara-kaisa.kasurinen@omaishoitokeskus.fi.